É tempo de férias escolares, e o fato das crianças estarem em casa não significa descanso para os pais. Em geral o que acontece é o oposto, pois acumulam afazeres, desdobrando-se para dar conta da agenda de trabalho e de casa, e mais a atenção e o tempo, que inevitavelmente a criança requer.
Ter tempo para estar com os pequenos não basta, é preciso priorizar para que seja de qualidade. Assim como em outras épocas do ano, o ideal é fazer uma agenda inteligente, onde possam ser somados momentos de lazer e descontração, com os de responsabilidades, bem-estar e qualidade de vida.
Acompanhe seu filho ao parque ecológico e/ou de diversão, cinema e teatro, e aproveite os momentos de diversão. Dedique ao menos alguns minutos do seu dia para ler uma estória para ele, e não se esqueça da vida real e dos cuidados com a saúde.
Muitas vezes os adultos utilizam suas férias para fazerem exames de rotina, e o mesmo pode ser feito com as crianças. Entre o planejamento de uma viagem e um passeio ao shopping, não negligencie os cuidados com a alimentação e a prevenção da saúde bucal, afinal se vê-lo sorrir já é um presente, melhor ainda é saber que seu filho é saudável.
Como profissional de odontologia destaco que nossa principal meta é somar forças com os pais, e ver crescer e se multiplicar a geração livre das cáries. Crianças que frequentam os consultórios desde bebê, mas que em contrapartida, nunca sentiram qualquer dor de dente, e nem tiveram que ser expostos a barulho tão temido do “motorzinho”.
Mais do que um belo sorriso, ter a boca saudável é de importância insubstituível. E para criar hábitos de higiene bucal saudável nos filhos, principalmente, no que diz respeito à escovação e ao não consumo de alimentos ricos em açúcar, é importante que os pais sirvam de exemplo. Não é porque o período é de férias que devemos exagerar na ingestão de guloseimas. E ao passar o dia longe de casa, muitas vezes envolvidos em passeios, que a escova, a pasta e o fio dental, não sejam esquecidos.
Já somos capazes de apontar o resultado da prevenção, com vários adultos sem cáries. Mas infelizmente, mesmo com a grande divulgação sobre a importância de investir na prevenção, ainda são poucas as crianças que chegam ao dentista antes que surja algum problema. A modificação no comportamento se dá de forma gradativa. Mudar uma filosofia de pensamentos voltados para a ‘perda de tempo’ em cuidar da dentição de leite, não é fácil.
Prevenção e qualidade de vida são atitudes que devem ser incorporadas na nossa rotina, assim como as visitas periódicas ao médico e ao dentista. No consultório odontológico acontece à profilaxia (limpeza), aplicação de flúor de acordo com a idade, selantes, exame clínico e orientação para os cuidados em casa. A cárie é uma doença, mas não hereditária, o que é passado de uma geração para outra, são hábitos e costumes de higiene bucal, muitas vezes, incorretos.
Nunca podemos nos esquecer da máxima, que mesmo soando repetitiva é sempre verdadeira: quem ama cuida.
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